アンチエイジングのための水：アルカリイオン水

アルカリイオン水で身体の中からアンチエイジング　　


アンチエイジングのために、美容効果の高い化粧品、サプリメント、
運動などなど、多くのことを試してたり、気をかけている方は多い
はずですが、はたして、毎日飲む“水”にはどれだけ気をつけて
いますか？


最近では、デパートやショッピングセンターなどで良く目にするよう
になった、“アルカリイオン浄水器”は、100円程度の金額で、
アルカリイオン水が購入できます。


また、スーパーなどでは、容器を買うとアルカリイオン水を入れて
帰れたりと、主婦が買い物に行くついでに入手できるとあって、
リピーターも多いようです。


アルカリイオン水とは、水に電気を通し、ph9〜10のアルカリ性に
分解した水のことで、体内への吸収も早く、水分不足による細胞の
老化を防ぎ美容にも効果があります。


アルカリイオン水の効果としては、胃腸の働きを良くし、お米を
炊く時に入れれば、ふっくらおいしいご飯が炊け、コーヒーや
お茶は、美味しく飲むことができます。


ただし、注意していただきたいのは、アルカリイオン水は吸収が
早いため、薬と一緒には飲まないで下さい。
また、赤ちゃんのミルクなどにも使えません。


これらのことを注意し、毎日の水をアルカリイオン水に変えれば、
身体の中からアンチエイジングでいられそうですね。